这些东西，教练都教不了你，要靠你自己多观察，多和人沟通，多增加彼此间的默契。这就是你保哥我的方法。你琢磨琢磨吧……”

“你说，你保哥我现在有没有点教练的味道？哈哈！”沈保哈哈一笑后，拍了拍沈欢脑袋接着说道：“走了，去看看林教练跑400米，教练员兼运动员，应该挺不错，你保哥我也准备走一遭！”

被拉着的沈欢没去考虑沈保半是调侃半是逗的话，他若有所思，之前沈保说的他听进去了。是要多观察，多增加沟通吗！？

大家好我们公众号每天都会发现金、点币红包只要关注就可以领取年末最后一次福利请大家抓住机会公众号[书友大本营]

……

黎刹体育场，

赛前检录区

林幕若有所思的跟着工作人员进入点名和检录程序，他的比赛要开始了！

带着运动员参加大赛小赛，也经历过不少比赛了，但检录区，比赛期间，正常情况下，带队教练是不能进入的。现在进检录区，他还是第一次。这时他能感觉到气氛的那些压抑和沉闷，比在外面看的完全不一样。

站在参加400米决赛的队伍中，没有再去关注他在赛前就确定的几个决赛中的竞争对手。他们的资料情况他早就了然于胸，甚至于他们的状态他之前瞄了眼后也大致有数了。这是他作为一个教练员的习惯。

在他带人的过程中，强调运动员上场后不要去考虑你的对手，短跑项目，所有的所谓战术都不重要，跑出自己才是关键。虽然400米有很多战术方面的考量，带别人节奏，自己被别人带起节奏，影响可能也会很大，但无论怎么算，自身有实力才是保证。

在来之前，他已经履行完他作为教练身份的责任，诸多的细节也都考虑过，现在他走上赛场了。

总是跟手下的运动员强调，运动员需要明心，那么，他现在需要的是以一名运动员的心态来跑完这场比赛，真正的明心。

教练员和运动员不是没人兼过，国家队现在很多教练曾经都有过这样的经历。一些对体力要求不算特别严格的项目，甚至于都有兼10几年的。

但是他跟那些人都不一样，他们可以有侧重，因为他们自身的实力在那时候不可避免的已经少了些竞争力，更多的时候他们充当的是一个引导的作用。而林幕却是正值盛年！不论是哪个方面，都不是他该侧重的方向。

想想之前余伟立跟自己谈话的时候，因为顾忌于两种身份之间的切换会造成的影响，最终考虑要放弃以后的比赛。自己那一刻的懦弱，林幕有些惭愧。

终究还是心不够强，或许得到了一些后，变的有些畏首畏尾起来。百科给了他改变，也让他在很多时候都更愿意做有十足把握的事。

跑完这场比赛，或许我可以尽量少的参加比赛，不为名，也不为利，只为那些梦想。

“所有参赛运动员请依次进入赛场！”队伍前方，领队的工作人员在接到通知后，开始唤着八名参赛选手进入赛场。

轻轻的呼出一口气，跟随着队伍，林幕通过通道，走进赛场！

一进入赛场，喧嚣和无形中的一股热浪扑打在他身上。

曾经经历过世锦赛，站在看台上，哪怕是深处于近8万人的法兰西体育场，他也没有感受过这种气氛和氛围。曾经的记忆，毕竟不是亲历少了许多感觉。预赛中的他仿佛是在用上帝视角在看待比赛，感触也不深。

现在深处赛道，这仅仅不到万人所赢造出来的气势，让他的心猛然的跳了一下，一股潜在内心的久违的情绪充斥了全身。

兴奋吗？刺激吗？或者说是期待中的激动？

无数的眼睛都会看着你，在巡游的摄像机甚至于会把你的一举一动，每一个细微的表情传递到千千万万的人前。

决赛了，我的运动员生涯第一场比赛，从你开始……

站在自己的区域，活动着身体，调整着自己的呼吸，所有曾经给运动员交待过的细节，他都要经历一次，这种体验，很奇妙。

在八名选手出现在田径场上之后，体育场中间挂着的大屏幕上，同时打出了本次男子400米决赛选手的比赛信息：

第一道，佐藤光浩，日本；

第二道，萨比奥尼，沙特；

第三道，阿尔比希，沙特；

第四道，林幕，华夏；

第五道，辛普森，巴林；