“白师傅,谢谢!”
“呵呵,这有啥!”白宏成毫不在意的摆摆手。
看了看时间跟着又注意观察了跑道上的运动员们,白宏成站起身,拍了拍身上,接着道:“老武,开工了。我们教练和小杨我来,小沈和小赵,你帮下忙处理下,小赵现在在磨步伐,髋、胯处多注意下,小沈那里主要是腰腹侧,他那片的作用肌群强度上差了些。
让南湖派来的那两家伙去负责那几个小孩吧,他们我还真不放心,你们省这几个小孩训练强度低的多,他们倒是能勉强干的下来!”
“教练,到点了……”见老武点头开始准备了,白宏成冲着场中大声的喊了话。
……
运动员的训练日子是枯燥和反复,很多时候都不自觉的能让训练的人感到无聊和孤寂。
但对于即将要代表庐州出征城运会的5名小将来说,这将近一周的时间,他们感到更多的却不是这些。回想了几天时光,更多的是遗憾于时间过的太快,仿佛是不经意间就匆匆的划过。
有搭档、有目标、有竞争、更有激励,你追我赶的,偶尔还能够开开玩笑。从第一天就被点燃的那团心火,从一次次的比较和追赶中也烧的越来越旺。
“小朱,你现在可还不行,哈哈,跑200米,我也不是杨哥的对手!”
“小胡、小付,你们这样可不行,你们现在这样的训练才哪到哪啊。我跟你们说……”
“小叶啊,你这个弯道比杨哥都漂亮啊,就是太软了啊……要爆起来,看到杨哥的没有?要让力量从下到上彻底爆起来……”
……
小小的体育场,几天的繁华过后,在今天又回复了平淡,因为三位焦点已经离开了!
训练间歇的休息时间,缓步走着的朱昆没有去关注旁边一直“喋喋不休”的胡林山说了什么,他的脑海里全在回想着几天来的经历。
一段段的对话,这是“赵哥”在训练中和训练后大大咧咧吐出来的词,在感到不忿的同时,他也把很多话都深深的记在了心里。
大咧、随和,毫无所谓的气势和架子,有的也只是年轻人该有的那份蓬勃朝气,乍一看,你无法想象他们是已经取得了诸多荣誉的世界冠军、亚洲冠军。但几天来不时冒出来的“群众”清晰表明了,他们是真正的明星!
“小朱,你现在的状态我经历过,世锦赛那会是我感觉最深刻的时候。不过你要记住教练给你说的,你哪怕感觉就快要完全不能控制了,你也必须把最后一份力使出来控制。
极限就是这样一次次的触碰和控制中突破的,要让那种状态下的身体彻底的留下运动记忆,这才能让你以后的突破能更顺畅自如。”
我会记住的……想起杨哥偶尔给他的指点,朱昆深深的记在了心里。
“老朱,老朱,想啥呢?杨哥带你跑了几圈受打击了?哈哈!”胡林山拍了拍朱昆,哈哈一笑后,反而认真了许多:“看到差距了吧?哥几个,咱们差的远呢,也不知道以后能不能赶上他们的脚步。可能老朱可以,咱们……”
“不过教练和他们说的一句话我相信,成就和梦想都是要靠自己去努力拼出来的。不说其它的,就他们那个训练,我试着做了一段,陈教练给我拦住了,不过就算不拦,我也不敢做,我做不下来!
做不下来,就是基础差了,努力还不够,哥几个,赵哥他们可是说了,咱们都算是林教练的弟子,可不能丢脸了。将来是要在全国舞台上会师决赛的。”
“这还用你说……”叶华忍不住翻了翻白眼。
现在他发现胡林山越来越有点要当带头大哥的趋势了,虽然他也不排斥,甚至有时候对他的话还挺赞同。但不妨碍他要“鄙视”一下他。
“你们几个小子,动起来了……最后做一组接力训练,完了教练要给你们做总结,明天田径比赛开始,你们的小测验就要来了……”
场边,陈教练的宏亮嗓音又一次响起,几位少年条件反射般,也瞬间的动了起来。
“小测验吗?或许是一次期中考试吧?不及格、合格、优秀还是其他?”活动着身体,朱昆如是想,心里也更加的坚定了许多。
努力吧,朱昆!这次的比赛那位榜样不能参加,他将会在更高的舞台上等着我,怎么能让自己遗憾,让人失望?
……