还是纯黑的。

100%的浓度, 涂寒和没注意一口咬下去差点苦到直接吐出来。

谭儒没理会他这一副愁眉苦脸的模样。

给块巧克力算得上是他最大的让步了, 单单是涂寒和这两天额外进食的热量, 谭儒已经开始在心中的小本本上规划起他未来的减肥大业了。

海鲜加巧克力，热量直接上天。

不说别的，单单是这两样就足够谭儒让涂寒和绕着操场跑那么个五十圈了。

当然，在安排的同时谭儒也没少参考涂寒和的意见。

尽管他的大多数需求都会选择无视。

他打开了自己办公室的大门，边把自己出差必备行李箱拖到墙角，边顺口询问起自家学生的

“总决赛和分站赛还有两个多月的距离，寒和你除了例行的表演课安排，还有什么规划吗？”

涂寒和跟着谭儒一起刚下飞机到达国家队当然不是为了训练。

由于前段时间安排紧密的训练与比赛，涂寒和一直跟着谭儒住在国家队的宿舍之中，每天跟着其他队伍的队员一起早睡早起，连网瘾都给治愈了一半。

不过强制戒网瘾和自愿戒那是两件事情。

眼看现在他这个赛季的比赛暂时告一段落结束，涂寒和也没有了住宿舍的心，正好借着回国的这半天休息时间，倒腾了一下，然后叫着他爹开了个皮卡帮忙来国家队拉行李。

涂寒和现在唯一的事情就是等着他爹。

不对，是边啃着这个苦到让人精神抖擞的巧克力边等他爹。

顺便回答自家教练的提问。

而在这两个月的安排上，在经过了一年多的磨合之后，他本人的想法其实与谭儒还是极为一致的。

也因此，就算谭儒专门给涂寒和拖了个白板出来好让他表达出自己的那些类似加强饮食调整训练时间等乱七八糟的想法，但面对着教练事先为他准备好的大致纲要，涂寒和也只是与007嘀咕了几句，连白板都没用，便直接的便在那份大纲上补充了几段。

“计划的话，除了保底的表演课肯定是少不了动作的调整。”

“毕竟就算是重在参与，难度还是得加的。”

“我计划是在总决赛上完成三个高级33，然后从休赛季开始逐步的挑战四周的难度。”

“你想好了？寒和你现在才13岁，四周可没必要那么快。”

前面两条谭儒倒是认同，只不过对于这个第三条，男人犹豫了一下，还是向他提出了异议。

涂寒和想挑战四周的确是个好事，但是这年龄而言似乎有些算得上早。

并且，从某种角度来看，练习四周跳时身体所需要承受的压力可不算低，甚至如果在之中发生一些什么大的受伤，甚至还可能会对于涂寒和的生长发育产生一定的影响。

“15-16岁才是稳定出四周的时间，你现在还在长身体，其实可以再打一年基础，等明年再开始尝试。”

“以我个人来看，四周的训练强度的确不算是能够与你生长期身体所承受水平相匹配。”

“更何况，相信以你的水平，4S并不算得上是多大的问题。”

谭儒放心的地方其实也正是涂寒和所担心的。

少年给自己设定的目标是15岁完成四周跳，但基于他在001空间训练所需要的时间，对于接下来想要去尝试的这个4S所可能花费的时间，涂寒和并没有太多的底。

在回归了现实生活后，所有教练空间中的时间都转变为了与现实1：1的流速，涂寒和可再找不出十几年的时间去花费大量的精力去给自己的四周跳加一点砝码。

也因此，哪怕是谭儒提前与他做了心理工作，涂寒和依旧向着自家教练表达出自己想要在这个休赛季开始尝试四周跳跃的愿望。