这一点勉强让于一曼的脸色好了一点。

倒是穆焕由始至终没有表现出任何的不耐烦。该举的时候举，该跳的时候跳，殷歌做不好的动作需要一遍遍的练，他就一遍遍的陪着。

反倒是于一曼惊疑不定的看了他好几眼。

当然穆焕也有自己的心眼。

于一曼作为教练，她的训练方法与昨晚他和黎昕独自训练完全不一样，在细节方面的严格要求，只有上了她的课的人才知道。

穆焕受益匪浅，一边训练，一边认真记下，只等着晚上与黎昕再练一遍。

突然于一曼生气对穆焕责问：你在干什么，举起来的时候手要放在大腿根上，你这样他怎么可能支撑起来，不该风度的时候搞什么风度！”

殷歌红着脸，“没关系，我不介意……”

穆焕：……我介意。

穆焕不得不按照于一曼的要求，将手放在正确的位置上，托着殷歌的左腿腿根的内测往上一举。

殷歌吃到正确的力量，人在半空成功立起。

只是下一秒，穆焕就闻到了青柚的香气。

这不是进攻性的信息素，是……

穆焕将人放在了地上，往后退了一大步。

殷歌羞的满脸通红。

于一曼眉梢一扬，笑的洋洋得意：“看见没有？这是能控制的吗？”

穆焕嘴角抿直。

可以的，他相信黎昕可以。

所以等到了晚上，还是同一间练习室，还是同样的三个人，穆焕重复着上午于一曼训练的顺序，一步一步地进行着让他舒畅的训练。

直到开始进行托举训练，穆焕犹豫了一下说：“接下来也是正常的训练。”

黎昕扬眉：“说这个干什么？”

穆焕说：“这个部分，上午和殷歌配合的时候不太顺。”

黎昕兴致勃勃：“那来试试。”

“那我来了？”

“来啊！”

荣晓好奇地放下手机，偏头看了过来。

穆焕走到黎昕面前，弯腰将手放在了他的腿上，手心下的触感瞬间变化，Omega显然瞬间绷紧了肌肉，一种隐含威胁的气息在穆焕头顶飘荡，仿佛在说：你要是敢乱来，我干死你！

穆焕：……

黎昕和殷歌还真是两种截然不同的人啊。

一个羞的都快成面团了，一个却钢筋铁骨的用气息去威胁一个Alpha。

但是，他就喜欢这么飒爽的脾气。

穆焕的手上猛地用力，将黎昕一把举起，举过头顶。

黎昕恰到好处地瞬间调整身体的重心，穆焕几乎没有感觉到任何的晃动，他们就已经完成了动作。