叶扶打算在种植区域弄了一个健身场，极夜和极昼不一样，长时间不晒太阳不运动，人的骨头会快速老化。

“每天锻炼两到三个小时，一定要把体能提升起来。”

木屋里面也有一间健身房，以前在搜刮物资的时候，叶扶收了不少健身器材，现在刚好可以派上用场。

“我倒是觉得不用太紧张。”

叶扶看向姜冗，“怎么说？”

“还记得吗？极昼出现的时候，并没有出现其他天灾，现在极夜突然出现，极寒应该很快就会结束，极寒结束，温度就会回升，太阳并不是消失，就像黑夜和白天，黑夜被定格了，我们这里出现黑夜，南半球说不定正在经历极昼，就像很多年前的极昼一样，我们经历极昼的时候，南半球在经历极夜。天灾是有规律的，它虽然频繁，但是有平衡性，极夜出现的时候，应该不会再有其他天灾出现。”

“还有一点，极昼持续多久，极夜就有可能持续多久。”

叶扶点头，“我明白了。”

空间里的训练场收拾出来后，叶扶去药田里面转了一圈，药材长势很好，很多药已经可以收割。

鸡圈的地上都是白花花的鸡蛋，叶扶把姜冗叫过来，两人捡了好久才捡完。

叶扶有些愁，“鸡蛋和鸭蛋实在是太多了，得赶紧解决掉一些，都没有筐装蛋了。”

“要不弄一些茶叶蛋和咸鸭蛋，之前做的咸鸭蛋很好吃。”

姜冗点头，“是很好吃，现在就把鸭蛋拿出去吗？”

“先拿出去两千个，咸鸭蛋有点浪费盐啊，还好我们不缺盐。”

忙碌一晚上，叶扶出了一身汗。

“忙起来就不会胡思乱想，一心只想干活，而且浑身都是力气，人就是不能闲，越闲越懒。”

从空间出来后，叶扶召集其他人，反正现在昼夜不分，什么时候睡觉都可以。

叶扶现在只信奉一个道理，只要活着就要多干活，不能懒散。

“大家今天把这两千和鸭蛋全部解决了再睡觉。”