第117章

这个难关很难克服,他天生身体硬, 又是个男人,可以说三天不练就会倒退,他每天不仅仅是维持现有柔韧性就行,他还得加油,贝尔曼旋转才是终极。

可是目前看来,真的还要下一番死命的功夫。

苏宇去了拉筋的专用地方,那里空出了一片地,原本摆着单人沙发,如今那个沙发搬到了尹正学屋里。

大概是半个月前,尹正学在他上学的时候把宿舍重新调整了一下,挪开沙发空出了大约七八平米的空地,还在墙上安装上了很多扶手和横杠,有些是辅助他拉筋的仪器,有些可以进行力量训练,地上铺着软垫,黄蓝相间,就是儿童乐园里常见的那种。

尹正学的巨细无遗老妈子属性让苏宇心里很是感动。

如今,这些器材安排好后,在不加强度的情况下,苏宇已经可以每天独自完成基本训练。

苏宇在地上拉了一个“一字马”。

他最近的“一字马”做得越来越好,原本后腿还有些弯曲,现在基本也已经直了,就是后弯腰还不行,他每天都会努力地压上半个小时。

不强迫自己大进步,只要每天都认真的训练,一丝一毫一点点的进步,回头再看,自然柔韧度就会拉开。

伍弋在苏宇站起身的时候视线就追着苏宇走,最后当苏宇的“一字马”拉开的时候,伍弋就靠在沙发椅背上咬指甲,他心里想着很多事,又急又躁又不安,最后干脆连腿都抖了起来。

“厕所在那边。”

从屋里出来的尹正学指着一个方向。

伍弋抬起眼睛看他,眼白的地方有些细细的血丝,看起来一点都不狰狞,到像是哭过了一般,被那白皙瓷釉般的小脸映衬着,怪怜人儿的。

“怎么了?怎么哭了呀?”尹正学开口,声音那叫一个温柔。

尹正学本来就特别喜欢伍弋,这人有点颜控。

而且伍弋年纪小,才华高,当初是因为他更加喜欢苏宇,所以才没去和孙教练抢……就算抢,估计也抢不过,但是不妨碍他对伍弋的喜欢。

伍弋这孩子虽然调皮了一点儿,可是十五、六岁的孩子真像苏宇那样才奇怪好不好,这么大的孩子,就是调皮的时候啊,机灵!看着有朝气!做错事了,就抽两下,反正皮皮的也抽不坏,还能过下酷吏教练的瘾!