悠斗想起自己昨天答应陪越前用9球对打,帮他找到打10球的感觉。
他看向切原:“抱歉,切原前辈。”
是他忘记了。
喇叭里再次响起黑部教练的声音:“训练时间到了,聚集在2号球场的非2号球场成员立刻回各自球场训练。”
切原·甚至不是2号球场成员·赤也再中一箭。
“2号球场派一个人来领取今天的训练清单。”
走下看台的越前停下脚步。
……今天的训练清单?
集训营的训练从早上8点开始。
上午训练3小时,中午11点到下午1点是午休时间,下午再训练4小时。
其余时间自主练习,球场、训练室、健身中心24小时开放。
真田代表2号球场去了一趟监控中心,带回柘植教练安排的训练清单。
半蹲跳100次、深蹲跳100次、半蹲肩部练习100次、杠铃仰卧推举15次……密密麻麻共计50项,限时3小时完成。
三船教练那边的请假条件在集训营这边不适用。