说来倒也奇怪，原本自己就是按照这个大概意思来推动真气缓缓前行的，不过貌似并不管用，但此刻经师叔一指明前后细节，居然神奇的将先前所有看似不搭边的地方都联系了起来，严丝合缝般的，直接让那真气自如流水走动起来，然后活跃于全身上下，没待多久，几个呼吸间下来便带给自己一种说不出来的舒服感。

运气之法共有五则，仔细想来，原本自身也只做到了其中两则，所以才会显得那么吃力。

李匀苏仔细感知着身体内每一根经脉的跳动收张，为了更好的去用好每一缕真气，这显然是首要的，只是，貌似说起来很容易，但是做起来却难如登天。

如若将丹田看作炉子里的食物，那么身体便是锅炉。

熟体活络本为一体，目的便是“预热”身体，做到一个加热“锅底”的作用，这般下来，此后的发劲、融汇，也才能更好的“锻打”其中的各物，而每一次锻打下来，也不仅仅是提升外物实力，更重要的则是提升自我“锅身”的素质，这便是种田境。

李匀苏盘腿坐在地上，那凉风嗖嗖而过，将屁股的热加了一点自然的冷，有了一种冰火两重天的感觉。

呼~

推气在于慢，在于心意合一，要将每一个位置都细心照顾周全，一点纰漏不能有，然后才能进入丹田，将自身真气推入其中，一点点改造丹田内部的结构和田基。

真气缓缓前行，有了前四则的基础，这第五则“推气”就显得自如很多，一点点慢慢走到了脐下田门口处，李匀苏只眉头一皱，那真气先是堆叠起来，然后待脐下田不知道哪来的一小口打开，此后便一股脑的冲了进去。

呵！

那犹如一下子被人在心间刺了一剑的感觉，让李匀苏不禁大喊一声。

嘶~

随后肚子微微痉挛一阵，痛感先是强，后才弱了下来三分，李匀苏忍着剧痛，一想到自己从前因为偷吃拉肚子的景象，不禁出现了一个奇怪的念头：莫不是拉肚子的事情便叫做种田？

一想到这，那痛感又减弱了几分，最终恢复如常，肚子一下子变得暖暖的，那种舒服感就好比填饱肚子后，再喝了一碗热气腾腾的鸡汤。

“成了！”

李匀苏高兴说道。

一旁，余平抿了口热茶，看着那李匀苏面露喜色，自然地点点头：“不错，那么接下来就是气连心海，两者来回运气，重塑丹田。”

气连心海？

重塑丹田？

李匀苏心里先是默默思量着，待有了大概的规划，将那途径的筋脉定好后，才指动真气运转起来，又再次朝着那元神心海而去。

脐下田、心海、百汇田这三者是一条绳子上的三个种田要素，如今自己只得两个点，也就意味着来回的途径少了一半，自然也就轻松一半，所以从脐下田走到心海，再从心海走到脐下田，这自然简单，不算难。

李匀苏自信满满的这么做着，将那真气一点点由下往上运输着，这过程中，开始本还简单的样子，但是好像因为水往低处流的缘故，到了后半段，这下到上却莫名就有了种越来越艰难的感觉。

吃力叠加，李匀苏额头再次出汗，那衣背也湿了一大片，肚子处也同如。

一旁余平见状，端茶的手悬在半空，认真提醒道：“切莫强行运气，欲速则不达，要稳而固，慢而行。”

听到余平的指点，一瞬间犹如雾见燃灯，李匀苏立即照做起来。心随意动，自然只要有了念头，那真气就自己的慢了下来，一点点的上升，好比攀山一般有了个慢而稳的节奏。而又因为先前活络的缘故，这沿途的筋脉随着真气的来临，自己便主动适应性的扩张，保证了真气的通行无阻。

气流一步一步上升穿行，待最终到了心海处后，又不断涌动着将那心脏包裹，然后其身上无数的白流同时渗入其中。

嗡！