陆酉发育关后，第一个抛3A。

几乎是在谢云君手上用力的同时, 女孩儿左前外刃用力在冰上一蹬，右腿奋力往前甩动借力后, 双臂交叉抱在胸前——

一圈, 两圈，三圈。

所有教练和观众都目不转睛地盯着那个快速翻腾的女孩儿，看着她奋力旋转, 重重地摔在冰面上后，又面不改色地爬起来。

肉"体与冰面碰撞发出的闷响听着都让人倒吸一口凉气。

“可惜了，”唐白枫语调中带着惋惜，不过他又很快调整语气道，“这是陆酉选手在发育后第一次尝试3ATh，虽然落冰出现了失误，但一个足周的3ATh分数并不低，我们看一下……裁判把这个跳跃标红了，最后给出了-0.72的GOE。”

所以这个3ATh最后的总分是5.28。

连续完成3T+3T和3ATh这两个高难度的跳跃，最后还摔了一下，因此哪怕是增肌后核心力量在女选手中名列前茅的陆酉，也会感觉到肌无力和疲惫感。

3T+3T在女单和男单中是人手一个的连跳，但对于并不是主攻跳跃的双人滑选手来说，从多数选手宁愿选择3+2+2的三连跳，也不愿意选择33连跳就能看出端倪。

在连续跳跃中，第二个跳跃是没有待机和缓冲时间的，选手要在保持顺利落冰的情况下再进行1080°的腾空旋转，其难度绝对不是完成一个3T这么简单，这对臀腿肌肉的瞬间爆发力要求在常人看来就是变态的。

所以在单人滑特别是女单之中，一些玩转速的选手也并不是真的只靠转速就能成就各种高难度跳跃，没有肌肉力量带动跳跃高度，就算一秒钟能转n圈也是白搭。

换做是以前的陆酉，以她那个软趴趴的点冰方法，绝不可能在短短半年内练出三三连跳，只能说巴耶科夫作为单人滑教练，对跳跃的敏感度确实比常人要高一截。