卫嘉琪之前想的是通过观想能够让精神力的量更多，却没想到这观想提升的精神力竟然是全方位的，简直完全超出了她的想象。

惊喜中卫嘉琪修炼的更加的认真了起来，只是观想成功后观想的时间却没有原来长了，只坚持了将近一个小时的时间，卫嘉琪就再也坚持不住不得不停下了，精神力消耗太多了。

精神力恢复要怎么办？卫嘉琪皱起了眉头。

那个文章上只写了修炼，却没写恢复。

“系统，有精神力恢复的研究么？或者精神力恢复的药剂的研究？”

“没有，这些年来人类对于精神力的研究都处在表面，也就是知道修炼能够让人自动的提升精神力，但是专门的修炼的方法并没有，还有就是恢复精神力也是通过睡眠的自然方式恢复的，并没有其他的恢复方式。”

系统给出了让卫嘉琪很是失望的答案，卫嘉琪沉默了。

“精神力恢复，睡眠，也许我可以试试看？”

卫嘉琪不由的想起了冥想。

这是在古地球的书上看到的，星际时代的书籍并没有这种记载，星际时代的知识很多都是后续渐渐发展起来的，曾经星球时代的末期发生了大战，人类内部战争加上与异兽的战争很多知识都出现了断层，如果不是人类的领导人在最初的时候就讲人类最重要的知识都保护了起来，人类联邦很可能都发展不到现在这地步。