虞楚息又勉勉强强走了一会儿,但腿脚却越发酸软不已,他之前本来只是想下来走上一会儿,应该用不了多长的时间,谁知道着爬山怎么这么累人?
令虞楚息有些委屈的是,谢舒刚才怎么也不告诉他一声?而且谢舒怎么看上去一点都不累?倒是自己被折腾地不行......
虞楚息越走越慢,走到一处大树桩的时候,他忽然停下脚步负气对着谢舒道:“我不想走了,我要人来接我。”
谢舒还是第一次听到郎君用“不想”这样表达强烈的用词,而郎君脸上也带着一些小小的情绪,让人觉得甚是可爱。
但谢舒并未同意,他摇摇头,耐心地劝说道:“郎君,再走一走吧,还有一段路程就要到了。”
然而虞楚息听了这话,却仍然没有要继续迈步的打算。
虞楚息也不知道为什么,明明眼前的人一如之前那般态度温和,但虞楚息就是不高兴,他对他说刚才的那句话,想从他口中听到回答的绝不是这个!
虞楚息唇角紧闭,似乎打定主意,要停在这里,等着别人来接。
谢舒忽然有种无可奈何的感觉,拿这样的郎君还真没办法。
不过这时,谢舒又扬起悠悠笑意道:“郎君,你看我刚才爬山的时候,是不是很轻松,你知道为什么吗?“
虞楚息闻言依旧没说话,只是眸光闪动了一下。
谢舒见他果然升起了好奇心,于是继续往下说:“行走在上坡的时候,身体需要微微前倾一点,膝盖自然弯曲,这样的话,将身体的重心前移,可以减轻身体的负累。还有迈腿的时候,最好是外八字,这样便于脚跟吃重,减少脚面和小腿的角度,这样也不会劳累,对了,呼吸也很重要。郎君你试着肺部吸气加深一点,从喉间直到.....丹田。”