如果这还是以前的跑法。
那么根本就无法解决。
因为你身体整体的发力模式还是偏向于后侧,那么即便是你采取前侧技术,你也无法发挥这些技术。
比如现在苏神面对这个问题,立刻拿出了低跟恢复技术。
因为低跟恢复里面有个很重要的要点。
那就是提升使用者的步频。
只要你把这个技术做得足够好。
那么你的步频就可以在原有无法突破的极限上……
继续提升。
砰砰砰砰砰。
苏神连续的蹬地。
使用低跟恢复技术,进一步减少自己双脚离开地面的时间,缩短触地。
虽然低跟恢复,还有很多层面自己没有来得及做好,但是关于步频提升这一点……
那他是重点攻关过的。
原本他就想把这个点给改善。
可之前的力学体系以及技术体系,根本就无法做到这一点。即便是自己的身体强度,已经远超了上一世的自己,还是做不到。
这就是因为整个力学体系和技术体系不够用。
终于在今年冬训之后。
在今年不断的比赛磨合之后。
他开始渐渐掌握了步频技术的进一步突破。
利用自己眼下更有强度的身体。
来负荷更有强度的步频。
这些变化,在懂行的人看起来。
简直是神操作。
毕竟……
苏神原本就是步频极强的运动员。
而到了他这个等级的运动员步频的开发应该早就已经完成……他怎么可能还能进一步提升呢?
而且最关键的是。
现在的苏神不仅仅是途中跑开是提升不步频,现在已经渐渐要把加速区都尝试融入进去。
之前刚开始,他的确是把这个步频的提高,更多是使用在自己的途中跑上。
尤其是施展在自己的极速区。
那是因为人的速度和身体的舒展度在这个区域是拉的最开的。任何一个人跑在自己最高的速度上的时候,最容易把自己的步频也开发到极限。
因此选择在这一段插入。
是刚开始运用这个技术的明智之举。
纽约的时候就是一个典型的使用。
那也是一个对于身体强度的测试。
想要看一看。
自己眼下这一副身体搭配前侧力学和前侧技术后,到底能够把步频能力提升多少?
别看就是简简单单的几步。
这每一步里面付出的汗水是极其恐怖的,带来的优势也是巨大的。而且同样的步数里面每一步带来的能量以及对于垂直力的感受,甚至是对于整体步幅的结合……
也同样至关重要。
所以在途中跑来尝试就是苏神的第1次试验。
实验的结果他还是表示满意的。
甚至他的身体给他的反馈是……
还能支撑更多的路程和时间。
也就是说跑完极速区,苏神的身体反馈告诉他,他还可以把这个步频强度更加延伸一些。
甚至他想延伸到加速跑里面。
这就是他这一枪的课题。