当然，保证不反弹的前提条件是，不能胡吃海喝，整日大鱼大肉的，吃饱了就躺着，再好的减肥药也无用。

不是谁的体质都能像她一样只吃不胖的！

金玲惊喜的接过药瓶：“减肥药？这个东西能让我瘦下来？”

她头一次听到「减肥药」这么新鲜的词语。

“甜的还是苦的？”金玲问。

以前她爹娘找过大夫为她治过肥胖病，还吃过很多苦药，但都没有效果，那些药越吃，她胃口就越好，绝食减肥也会让她越减越想吃。

看着金玲那双明亮清澈的眸子，阮宁难得耐心的道：“苦的。这药会让你的食欲慢慢减小，不过在吃药的同时，你也得锻炼，多吃些蔬菜水果。”

阮宁走到案几旁，拿了纸笔，写了三张纸，交给金玲：“第一张是我给你制定的减肥训练法，第二张是减肥菜方，第三张是药方，你按照药方把药材找齐给我，我为你做药膏，用来涂抹全身，可防止你在瘦下来的过程中皮肤松弛。

训练法的各项动作都不难，你肯定能做到，菜方都是你没吃过的美味，你也肯定会喜欢的。只要你按照我给你制定的方法去做，你无需绝食就能瘦下来。”

金玲看着手中的纸，一颗心激动得怦怦直跳：“我真的能瘦下来？”

她抬起头泪眼汪汪的看着阮宁：“柳夫人，你对我真好。可你为什么要帮我呀？”

阮宁道：“因为你是我的朋友，我不想你因为肥胖症而死掉。你现在的情况，若不瘦下来，活不过二十五。”

按照金玲现在的食量，后面肯定还会长胖，胖到不能走路只能躺着的那种。

一想到自己会死掉，金玲的心一下子揪紧，她不想死，也不想胖得生不如死。