阮宁带着云蚕丝手套将薄冰取下一些放在容器中，叫上水千雅与气自己去了药房里。

许久之后，两人才出来。

阮宁戴着云蚕丝手套，对水千雅道：“现在，你用《寒冰毒掌》与我对打一掌，放心，我能护好自己，你不用担心会伤到我。”

一旁的宋明烨和柳澈听了，都有些着急和担心，但看到阮宁一脸淡定自若的模样，还是忍着没上前阻止。

虽然阮宁已经那么说了，但水千雅还是很害怕会伤到阮宁，所以试了好几下，因为太紧张，一直打不出《寒冰毒掌》。

阮宁声音温和的安抚她：“平心静气，深呼吸两口气，调整好心态，然后一鼓作气的冲我打过来。”

她的声音仿佛带着一股能沁人心扉的魔力，令水千雅的心不自觉的平静了下来，按照她的话语，快速的击出一掌。

阮宁与她对上。

砰！

水千雅后退了三步，阮宁却纹丝不动。

阮宁看了看自己的手，见上面也起了薄冰，她取下手套，细细的查看了自己的手掌几眼，又对水千雅道：“再来一掌！”

这次她不戴手套。

有了阮宁的指导，水千雅这次出掌果断了许多。

砰！

又是一掌落下去，水千雅的身形再次后退了好几步，阮宁却是一点也不受影响。