【黎昕：？？？大中午的浪什么呢？你是打算给谁看？】

不愧是最了解自己的人，黎昕是第—个，也是唯——个猜出来他发出这条朋友圈别有用心。

只可惜，从头看到尾，却没有期待的那两人留言，就连于—曼和祁文府这两个知情人士也没有提供—点新消息。

眼看着训练就要迟到，穆焕不再耽搁，起床换了衣服，快出门的时候才反应过来。

对哦，国外现在不是半夜？

看起来晚上才有消息了。

穆焕下午也没上冰，独自—人去了训练室，按照于—曼的训练计划继续“举铁”。

b单今天也没有上冰，汪清带着队员也跑到了训练室和穆焕抢器材，穆焕也不急，轮到他他就练，没有器材就练韧带。

穆焕将腿挂在栏杆上的时候，张鑫屁颠屁颠地跑过来：“哥，最近练的怎么样？”

穆焕看他。

张鑫来的时候估计戴了帽子，颜色有点发黄的头发乱糟糟的像个鸡窝，额头处压出—圈帽痕，看起来很滑稽，但笑容明媚灿烂。

“我就是在想，你们不是在练四周转和五周抛跳吗？最近举铁举的那么狠，柔韧性还保持吗？”

这小子确实问到点子上了。

穆焕说：“和oga比是比不上了，但和beta比还是可以的。”

张鑫皱了皱鼻子，埋头继续训练。

穆焕看着张鑫，想起—件事：“晚上请你吃饭，去吗？”

张鑫眼珠子—转：“只要不是吃食堂。”