唐宁将石碗洗干净后，架在小灶炉上，里面的火灵石散发出热量，很快将石锅预热了。

倒入用这里一种灵果压榨出的油，婴因果油，发热后在倒入切好的配料，虾沫和灵兽肉沫翻炒，放入一些干果粒，炒至五分熟，在倒入水晶粒般的冷米饭。

唐宁翻炒中加入了一些灵植制成粉的调料，在炒到一分钟后，最后加入聚灵草添加一点绿意。

唐宁拿勺子尝了一口，一脸惊艳的表情：“太好吃了。”

这里的修仙世界中食材，可比现代世界的植物和肉食，好吃一百倍都不止。

“按照这样发展下去，自己会吃的变成一个肥婆。”唐宁叹了一口气，将炒好的米饭打入精致的盘子中，递给季雪城：“你吃多一些，我吃一点点就够了。”

季雪城看着她不禁笑了起来：“你的担忧是多虑的。”修仙之人，几乎是长不胖的。

练气期至元满期的修士，身体机能可以活到两百岁。两百内期间突破筑基期，身体机能又可以增长至五百岁。五百年之内突破金丹期，身体机能又可以增长一千岁。

而像她这样二十岁之内筑基成功，五百岁都是十八岁的样子，外貌只会越长越精致，气质和气场会随着修为上升。

唐宁看他在笑自己，本来自己打算为了保持身材只吃一小碗，可现在，唐宁又从他手中的盘子抢了过来，在他不舍的目光下，唐宁将什在碗里的米饭递给他。

“你吃这份。”唐宁端着大份道：“我吃这份。”

季雪城一脸茫然，他有说错什么吗？善变的女人？低头看着碗里面的炒饭，皱了皱眉。

唐宁勺着吃了几口，眼珠子转了一圈盯着他表情看：“怎么不吃吗？”

季雪城抬头看着她，问：“鱼呢？不做吗？”

唐宁这才想到还有鱼这么回事，现在炒饭都好了，等鱼熟了饭就不好吃了：“不做了，收拾起来，下次在做。”说着又勺了口饭，简直太好吃了，没有想到自己的厨艺会如此精湛。

季雪城勺起吃了起来，的确比面要好吃，但就是少了上次那种神秘的力量，每吃一口都是满满的灵力，而不是上次的生命力。

虾肉的鲜美味，灵兽肉的劲爆，伴随着入口的饭，每嚼劲一下口中有种说不出的好吃。