那群天龙人指不定就会把他抓起来，做什么永生手术。

哪怕他对永生手术毫无头绪。

“一次深海训练，一次负重训练，这就是我锻炼肉身的方式，这样大概需要花费六个小时的时间，剩下的时间则是用来修行诸如六式、剑术。”

他又不是机器人，一天能够训练十二个小时已经差不多了，那种修炼二十个小时明显不可能，身体的突破是选序渐进的过程，没有人给他传授七十年功力，然后直接战斗力报表。

“绿牛，开始吧！”

呜！

绿牛高昂一声，然后和李奥一起跳进水里。

roo！

巨大的屏障出现，将李奥包裹。

“绿牛，以后你还可以在深海里修炼六式，这样你六式的进步肯定非常快！”

相比于李奥，绿牛没有开发果实方面的修炼，所以在别的方面必然能够有着更多的支配时间。

海牛点点头，嘴里吐出一大堆气泡，惹得李奥哈哈大笑。

李奥慢慢的闭上眼睛，感受着在巨大压力下手术果实的变化。

锻炼身体的同时还能开发果实。

时间一点点流逝，李奥终于体力耗尽，绿牛则是拖着李奥上岸。

“时间是一百五十七分钟！”看到这个时间，李奥眉头一皱。