而除此之外，姚子都还要检查众弟子的身体。

“身体康健是最好的...调动内景极费元气，若本就身体羸弱，恐怕就要艰难一些。”姚子都大概解释了一下原因。

结果还不错，众弟子在进入仙府之前也是接受过教育的，哪怕是凡人家庭出来的，在特殊学堂里也有锻炼身体。所以最初几次动内景，几乎不存在障碍。

不过也不能因此就随意对待了，姚子都给众弟子发了一些仙药，令他们按时服用。又叮嘱他们这些日子多多冥想、好好休息，特别要注意避免受伤之类的事发生。

“尔等接下来要面对的是练功筑基，须得做到精满、气足、神旺，这才能够顺利筑基——多用心一些，此次用功了，不过月余你们也就算是仙人了！”姚子都最后一句话说的意味深长，对于这些刚刚踏入仙途的小弟子来说是很有诱.惑力的。

他们现在在仙府学习，理论上来说已然踏入仙途。只是现在的他们并没有什么神异之处，也难称仙人！但做到练功筑基就不一样了，练功筑基又有别称‘仙种’，只要完成筑基，寿命便能轻松达到两百岁！

若是急切的话，这个时候还能私下学习一些术法，如果术法简单，成功的几率也挺高的。只是清虚天这样的仙府不会在没有打好基础的情况下那样教导弟子，学习术法最早也是第二年的事了。

精满、气足、神旺通通是在为筑基做准备！

因为筑基需要调动内景，对于现在的他们来说是很大的元气负担——也只是元气负担而已，对于修仙弟子来说，本质上没有太大难度，最多就是在压榨自己元气的过程中有些伤身。

好在这些伤也不是不可逆的，服用仙药好好温养就是了。

正像姚子都一开始说过的，一个月便能练功筑基，这是很正常的进度！事实上，一个月后甘甜一起的五十个弟子中尚未筑基成功的，已经寥寥无几。

而甘甜正是其中之一。

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第31章

练功筑基并不困难,操作也乏善可陈。这一过程唯一的难度在于修仙者本人，刚刚踏入仙途的少年少女总会有这样那样的错误。当然,就像所有的学生都能学会混合四则运算、学会常见汉字一样,最后年少的修仙者总能够完成练功筑基。

或许时间倒转数万年,那个时候仙还是‘巫’，修仙还是一件碰运气的事。各家有什么诀窍也会成为不传之秘，体系更是没有。那个时候一个有修仙天赋的人想要练功筑基这是一个可能性的问题，可到了如今已然大不相同。