卓玉宸正在花园当中，前头有宫人在拿厚厚的毯子铺到地上。

“过来。”卓玉宸朝沈无忧招了招手。

沈无忧走过去：“陛下这是做什么？”

卓玉宸说道：“刚才黄公公说你带着宫人在地上打太极，朕也是头一回听见这个新鲜事，也想看看。”

沈无忧：……

什么叫在地上打太极？

那是提臀运动！

沈无忧眼神飘到隔壁黄公公的身上。

黄公公猝不及防就被太上皇给卖了，只能在旁边摆出一副憨厚的笑容。

并且默默祈祷太妃娘娘不会找自己的麻烦。

沈无忧盯着黄公公看了一会儿，突然笑了：“那叫做健身操。”

黄公公只觉得后背发凉。

果然, 下一刻沈无忧就已经说道：“陛下, 臣妾一个人展示恐怕效果不好看，不然让陛下宫里的人都学学这健身操, 铁定比戏班子还有杂耍都有意思。”

卓玉宸愣了一下, 随即轻笑道：“好, 那爱妃你安排吧。”

自家后宫这位，可真是个不服输爱记仇的性子。

沈无忧得了圣旨，立刻就高高兴兴地操持起来，把宫里现在空闲的人都召集在大院里面：“小翠，你去做领队。”

刚刚教淑妃她们的时候, 沈无忧也拉上小翠一起学了, 小翠虽然不熟悉, 但记住了基础的动作。

现在就干脆让她来教人, 沈无忧都不用自己动手，完美把自己给摘了出去。

小翠感受到了自家娘娘的恶趣味, 作为忠心的狗腿子，娘娘的命令当然务必遵循：“娘娘想看哪一个？”

宫人们：……