第64章

想问,又不敢,抓心挠肝的。

他的一干朋友也看着,陈昊阳算是陷进去了,也不知道那个黄毛丫头给他下了什么蛊。

章梦非已经好些日子没去健身房了,正好今天带着于乔亚和徐蕾蕾过去试试。

徐蕾蕾是真该减肥了,她还不是那种肥,而是壮,真要减肥除了运动,还得控制饮食。

三分靠练,七分靠吃嘛。

虽说烤肉是自助的,但今天大家吃的真不多,因为章梦非事前说好了,吃完要去健身房的,吃太多的话,哪有力气动啊。

再说了,暴饮暴食对身体还不好。

自助餐在想不好吃啥的时候,的确是个不错的选择,但要是抱着吃回本的心思去吃,那其实真的就是损人不利己了。

所以今天,连徐蕾蕾都少吃了很多,吃到饱为止,而不是吃到撑。

于乔亚就更别提了,她本身食量就不大。

因为徐蕾蕾和于乔亚还没买过健身装备,所以章梦非只是领着她们去适应一下。

哪怕不喜欢运动,健身房的浴室也可以废物利用啊,要不然那两张季卡,章梦非也没别的人可以给了。

陈昊阳其实并不确定章梦非今天会不会去健身房,但是早早结束了火锅聚餐以后,他连屋子都懒得收拾,就急急忙忙赶到了这里。

上楼一看,章梦非正在领着人跳健身操呢。

运动的时候,章梦非很专注,并未注意到陈昊阳的出现,可是无所事事又跟不上节拍的徐蕾蕾和于乔亚二人却注意到了。