私底下，司马懿对张春华说道：“这五禽戏乍一看滑稽，实则里面蕴含着大智慧，当初是我有眼不识泰山，如今自己真切体会到，才知晓其中妙处。”

张春华好奇问道：“什么妙处？”

“强身健体的妙处，”司马懿摆出一个姿势，看上去像只鸟儿正在展翅高飞，一只脚立着，颇有些摇摇晃晃的样子，他呼出一口气，站成正常姿势，感叹道：“别看这些动作简单，有些还真挺累的。”

张春华懵圈了，她疑惑道：“很累吗？”

司马懿将鸟戏之中，有些复杂艰难的动作说给她听，鸟戏根据鸟儿轻灵，高飞的特征，来模仿鸟儿的动作，需要极高的肢体灵活与平衡能力。

张春华尝试着做了，维持展翅动作许久，转头问道：“好像不是很累？”

司马懿见她轻松，又讲了猿戏，模仿猿猴的攀爬窜跳，闪避躲藏，动作上上蹿下跳、左顾右盼，带着猿猴的灵动与柔软。

“这一戏，贾先生练了许久都练不会呢，”司马懿轻笑道：“便是我这种年轻人，其中几式也是做不到的。”

张春华照着他说的最难的一式去练，灵动的姿势变幻对她来说是小菜一碟，不仅发力迅猛、力量十足，身体还柔韧到了极致，可不就简简单单把五禽戏给做了出来？她看向司马懿，以眼神询问：哪里难了？

司马懿沉默，过了半响，他无奈说道：“秋实是武将，身体健朗，自是与我们这些文弱书生不同。”

张春华高兴说道：“看来这五禽戏适合书生来练呢，仲达若想强身健体，我这也有一套法子，是我自己琢磨出来的，我把它称为柔拳，练久了身体也会灵活许多。”