节目一开始不是介绍倪彩的家也不是她躺在床上睡懒觉。

而是直接拍摄的她一大早上起来穿着紧身运动衣站在跑步机上跑步。

家里的窗帘拉开，倪彩一个人戴着耳机在跑步机上挥汗如雨，跑步完还测了下自己现在的体脂率和最新身体数值。

最后上秤称了□□重，满意的‘yes！’了一声。

只有颓废过才知道如今恢复过来的身体有多难得，为了现在的匀称身材她也努力了很久。

节目一开始就是倪彩在跑步，就在观众们都在怀疑拍摄的是否真实时，画面快速倒退到倪彩早上起床的一幕。

戴着眼罩穿着性感的吊带睡裙盖着辈子在床上睡的死死的，直到一大早上家里的智能语音助手到时间自动拉开窗帘然后叫她起床。

语音助手：“全世界最有才华最漂亮身材最性感的我的主人倪彩女士，您该起床运动了，今日温度为......”

语音助手是您生活的好帮手，倪彩在语音助手的反复骚扰下在床上翻滚了好几圈之后才起床。

起床是困难了点，但起来了倪彩就也认真做起了运动。

倪彩现在自制力提高了不少，运动完毫无疑问的吃了个外卖，然后就傻傻的坐在沙发上不直到该干什么了。

对，倪彩就是坐在沙发上，先是看了会手机给经纪人打了个电话，吭哧了半天：

“哥，你把节目拍摄结束后的行程表发给我我看看，我正好在家也不知道干什么...”

给经纪人打完电话倪彩又给自己的健身教练打了电话，询问了一通之后。又给自己的理财管理人打电话让他把资料发过来云云。