为了安全起见，秦朗叫女侠去把房门反锁，这才开始第一式。

第一式难度不大，就是打坐叠罗汉。

可能是周嘉雯练了韩氏太极的缘故，秦朗跟她调和起来，竟然不会跟招娣一样，一分钟不到就草草了事。

十几分钟后，秦朗已经感觉到了气息产生了变化，他有看墙上挂着

《独狼》第405章:玩那么大啊 正在手打中，请稍等片刻，

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