格洛托夫斯基的训练非常辛苦，一周下来学生们都有些倦怠感，所以张然打算学学电影里的教练，用死亡爬行来鼓舞士气，同时让他们对自己的潜能有充分的认识。

张然在地上俯卧着趴好，抬头道：“黄轩，你过来，在我背上躺好！”

黄轩走出来，仰卧在张然的背上，两手紧抓俯张然的肩部，两腿收拢。

“躺好了，不要乱动啊！”张然说了声，开始奋力向前爬。

爬出去十米后，张然停了下来，让黄轩冲自己的背上下来：“大家应该看明白死亡爬行该怎么做了！一会练习的时候，黄轩背阎硕，常继荣和陈哓一组，傅辛博和金世佳一组，袁珊珊和焦俊燕一组，李漫和林晓璐一组，杨迷背郭珍！做死亡爬行前，我们先做十五分的热身训练！大家围成一个圈。散开一点！很好，现在大家开始走动，手动起来，手臂转动！”

学生们开始绕圈走，在走动的同时，双臂转动。一开始是匀速走，等他们走了一圈之后，张然通过口令变幻节奏，一下让学生们加速，一下又让他们慢下来。绕圈训练之后，张然让学生们换第二个练习踮脚跑，然后是第三个练习。等热身训练的八个训练做完，张然让学生们开始做死亡爬行的训练。

男生的情况不错，能够顺利的往前爬，女生的情况就比较糟糕，搭档躺在背上后，就都快把她们压垮了，爬不了几步就手臂一软，趴在了地上。

张然没有丝毫的同情心，格洛托夫斯基的训练向来都是女生当男生练，男生当牲口练，他拍手喊道：“赶紧起来，继续，继续！”

班上的女生也没有偷懒的意思，当张然喊出“继续继续”的时候，她们都已经爬了起来，重新开始艰难的爬行。

人的身体素质不同，有强有弱，肯定不能一刀切。张然也没有要求每个人必须爬多远，他只是要求大家在达到极限后再坚持一下，你能爬一米，那么就争取爬一米五，能爬十米，就争取爬十五米。在学生爬行的过程中，他在他们的身边不断的鼓劲：“杨迷，咬牙坚持住！继续，继续往前爬！”

“袁珊珊，不要让我失望！加油，加油！”

十五分钟，张然叫停了，学生们全都趴在了地上，女生更是只有出气没有进气，跟软泥似的。围观的北师大女生看傻了，表演系不应该是练练唱歌、学学表演，应该很轻松才对，他们怎么会进行这种训练？简直是体育系的训练啊！

休息了两分钟后，张然指着常继荣和陈哓，道：“你们两个出来！”

常继荣和陈哓从地面爬起，站到了张然面前。

张然看了看他们两个，问道：“常继荣，你背着陈哓最多能爬多少米？”

常继荣扭头看了看球场，道：“二十米多吧？”

张然点了点头，问道：“如果我要你爬五十米呢？”