其他人有学有样，基本是仿照电视电影里面高手打架收功的模样，江灵兮也不很认真计较验收，重新回到她的教学位，道：“接下来是第一个动作，两手托天理三焦，看着我的动作”

她双手交叉，慢慢上抬，保持着这个动作，望着一群学生道：“慢一点，不用着急，这里是有呼吸配合的，不过大家刚开始学，不用着急来，做一遍。”

她放下手臂，又走到林塘这边。

林塘学着她的样子双手交叉上抬，江灵兮意料之中地开始指点挑错，“眼睛盯着手掌，跟着手掌往上看，然后再恢复平视注意力集中在头顶百会穴，让自己头顶往上顶往上顶”

“保持住，对，慢慢放下，再来一次”

不管她是故意找茬，还是更希望自己做得标准，亦或者为了方面教其他人，林塘都没道理不配合，因此很认真地把动作做标准。

江灵兮又溜达一圈，看看有没有其他人错得太厉害的，指了出来，然后领着把这个动作继续重复。

“接下来第二个动作，左右开弓似射雕，就是弯弓搭箭的动作左脚往左迈出一步，步子大一点，搭腕，像我这样”

她教得很认真，其他人原本多少都有看她怎么“调教”林塘的心思，不过慢慢地也跟着认真做起动作来。

八个动作并不复杂，做了一遍之后，所有人多少都掌握了一些，江灵兮于是拿起手机，通过蓝牙音箱播放了音乐，领头跟着音乐练了一遍，同时慢慢纠正不标准动作。