耐力,决定就是你了!
“陈,你的无球跑位已经完全的入门,达到了nba级别,耐力的训练也不是一朝一夕的事情,现在,我们开始下一个阶段的启蒙训练。”
“陈,你知道篮球这项运动除了技术和天赋之外,什么是最重要的吗?”
“对抗?”
陈潇有些不确定的回到道。
让陈潇没有想到的是,埃迪乔丹居然点头了。
“对于篮球这个运动来说,天赋和技术是最重要的,而和这两个一样重要的就是身体对抗。”
“因为,不管你有多么高强的技巧,多么高超的天赋,都需要依赖于身体对抗。”
“阿尔斯通有着nba大部分球员都难以企及的技巧,因为没有身体对抗,所以他没办法在nba把自己的技巧发挥出来。”
“同样的,有些球员拥有非常出众的跑跳运动和静态天赋,但是因为缺乏身体对抗,所以也没办法在nba真正的起飞。”
“记住了,在nba,身体对抗是一切实力的基础!”
陈潇重重的点了点头。
“从今天起,我会用一个休赛期的时间,来唤醒你身上所有的肌肉和力量。”
下一个果然是启蒙身体对抗!
埃迪乔丹如何唤醒他身上所有的肌肉和力量,这个陈潇不知道。
他甚至不知道自己身上有多少需要唤醒的肌肉。