不知道没有关系，听埃迪乔丹的就行！

“首先，我要唤醒你的第一个肌肉，就是你的胸肌，你的体测，84公斤的卧推是0次，这是一个非常糟糕的成绩。”

听到埃迪乔丹这么说，陈潇有些尴尬。

这不是他故意的。

他的核心力量属性就60，核心力量不足，又不会唤醒力量的发力技巧，他要能推就有鬼了。

从这就可以看出来他的力量对抗是多么的糟糕。

“如果能觉醒对抗，耐力之后，核心力量就是下一个的重点！”

陈潇暗暗的想着。

而此时埃迪乔丹则是继续说着。

“陈，唤醒胸肌的第一步，先试试你一次可以做多少标准的俯卧撑。”

“第一步达标的基础是2分钟内能做够50个标准俯卧撑。”

“陈，你先试试吧。”

陈潇和埃迪乔丹的训练在如火如荼的进行中。

而远在新泽西的罗德-索恩和拜伦斯科特是非常着急的。

陈潇今年夏天的训练进度决定了篮网下赛季的成败。

不开玩笑。

篮网下赛季能不能更进一步夺得总冠军有三个关键。